北千住園　もも組　保健指導　鼻かみ練習☆

8月7日は鼻の日です。

そこで、もも組さんで鼻かみ練習の保健指導をしました！

絵本「自分ではなをかめるかな？」の読み聞かせをしました。みんな真剣な表情で絵本を見ていました。

次に鼻の役割についてお話をしました。

１．においをかぐ　２．ばい菌やほこりが体に入るのを防ぐ　３．呼吸をする

3番以外はみんなで考えて答えることができていました！

最後にミニ紙飛行機をタコ糸でつるして作ったものを用いて鼻かみ練習をしました。片方の鼻を押さえて口を閉じて、鼻息をフー！っと吹きかけて紙飛行機を飛ばしました☆最初は口が開いてしまう子もいましたが、だんだん上手になって紙飛行機を飛ばすことに成功しました！

最後に実際にテッシュを使って鼻かみ練習をしました。まず顔の前でテッシュを持ち、口を閉じて鼻息だけでテッシュを揺らします。

次にテッシュを半分に折り、鼻を覆います。口を閉じ、片手で片鼻ずつ押さえて交互に鼻をかみました。みんなとても上手に鼻かみをすることができていました♪鼻の下を丁寧に拭いて、テッシュを小さく丸めて捨てた後はしっかり手を洗っていたもも組さん。風邪対策ばっちりです☆

体の中に入ろうとするばい菌は鼻水と一緒に出てきます。上手に鼻をかむことはばい菌を外に出すことにつながるので、片方ずつの鼻かみ練習でしっかり風邪予防をしていきましょう！